最近，Lisa考虑接受牙齿矫正疗程。我们一直在讨论到底她适合哪一种牙套。
“固定托槽牙套、隐形牙套、保持器，那么多种选择，到底哪一种比较适合我？”Lisa是一个容易担心的人，我记得她为了Lemon的营养摄取，在母乳喂养和配方奶粉的选择上做了很多的功课。
Lisa，你有个医生弟弟真好！自那以后，Romeo就和他的姐姐对矫正牙齿进行了深入的研究。
在你想要矫正牙齿，成为一位牙套族之前，我们需要回答一些基本的问题：
1.我是否真的需要佩戴牙套吗？
你听过咬合不正吗？
这是牙齿，颌骨和面部骨骼或肌肉异常排列方式。据统计，约有1/3的12岁儿童，具有不同程度的咬合不正问题。因此，如果你的牙齿看起来不像牙膏广告中看到的那样排列整齐，千万别担心，这是完全正常和普遍的状况！通常牙套可以治疗咬合不正的问题，大概需要2年的时间，也需要经常到访牙科诊所。
简单的生物学介绍（Romeo很坚持为大家讲解！）：
大约在妊娠4周左右（宝宝在母亲子宫内）开始牙齿发育。牙齿多年来不断发展壮大。儿童平均有20只乳牙，25岁以上的成年人应该有32颗牙齿。
然而，每个人的情况或有差异。换句话说，完美的32颗牙齿整齐地排列，并不是我们每个人都拥有的！
2.影响牙齿外观的情况
（a）先天性和发育状况
这包括唇腭裂（兔唇）和发育缺陷（牙齿的外层）。在某些情况下，牙齿的位置和颌骨中的支撑骨骼的位置可能导致婴儿牙齿太少（牙龈缺陷）、牙齿过多或咬合错位（上排牙齿和下排牙齿可能不能对齐）。如果您有兴趣了解更多关于兔唇的资讯，你可以在这里阅读我朋友的文章，这是一个很棒的兔唇患者的故事！
（b）环境因素
这是非先天性因素引起的牙齿缺陷，最常见的原因是蛀牙（特别是儿童）。形成蛀牙的原因有可能是摄取过多的糖分（因此看紧你小孩的甜食！）、口腔卫生不好（清洁口腔的过程应该是：刷牙——刮舌——牙线（成人）——漱口，一定要照做！）和缺牙。
牙齿创伤或损伤也会导致各种外观缺陷，如牙齿损失或牙龈损伤。根据研究，当我们离开学校时，我们中有50％以上至少有一名牙齿创伤或损伤！
Romeo继续进行研究矫正牙齿疗程的牙套种类。
3.什么是固定托槽牙套？（Braces）
这是最常见解决牙齿咬合不正的方案。固定托槽牙套的作用是通过对我们的牙齿施加温和的“压力”。随着时间的推移，固定托槽牙套将我们的牙齿移动到适当的位置，产生更好的牙齿对齐排列以达到梦寐以求的口腔外观。
现在进入固定托槽牙套的原理了，固定托槽牙套实际由托槽组成。这些托槽固定在每个牙齿上，并由弓丝*连接起来。这些弓丝可以移动我们的牙齿。当弓丝试图将牙齿恢复到原有的形状时，它会同时推动或拉动我们的牙齿与我们现在的骨骼和骨骼肌肉。
托槽牙套分为金属和陶瓷两种。若真要比较，金属的质料更为坚固，但陶瓷托槽通常看起来比较时髦或与你的牙齿颜色相近。
还有一种牙套叫舌侧牙套。舌侧牙套这些被称为“看不见”的牙套，因为它们被装置在牙齿内侧，远离我们前牙的视线范围。但是，它们通常也是最昂贵的。看看你附近有提供牙齿矫正疗程的诊所。
*什么是弓丝(archwires?)？
弓丝连接牙齿上的托槽，固定在牙齿上。在早期阶段，使用圆形弓丝来平整牙齿。他们是我们牙齿的主要牵拉的移动力。在后期阶段，使用矩形弓丝来控制和细化牙齿的移动，同时仍然将牙齿移动到适当的位置。
4.什么是隐形牙套？（Dental Aligners）
隐形牙套是薄的透明塑料托盘牙套。它们通常不是永久性的，可以由使用者自行取下和佩戴。通常，除了吃饭或进行口腔清洁（如刷牙或牙线）之外，均应保持佩戴的情况，患者也需要每两周更换下一个矫正阶段的牙套。
由于没有固定托槽牙套的弓丝牵引，隐形牙套只适合轻中度的牙齿畸形，不一定能够治疗牙齿反合（ overbite ）和深覆合（underbite）的问题。如果你想要知道自己是否能够进行隐形牙套矫正，建议你咨询医生的专业意见。
5.橡皮筋的作用是什么？（Dental Elastics）
在某些情况下，必须使用橡皮筋将额外的连接力施加到牙齿上。橡皮筋可以在整个治疗期间的任何时间进行放置和移除。橡皮筋只有在你的正畸专科医生建议下才能使用，记住你的医生知道什么东西是最适合你的！
6.我需要牙科头套吗？（Dental Headgear）
牙科头套是一种可拆卸的器具，穿戴在头部上，以对脸部和颌部施加力道。这是防止牙齿移动并抑制颌骨生长的有效工具。牙科头套的一个好处是我们可以测量我们要用于牙齿的力量。再次，这只应该由正规的正畸专科医生指导下使用！
7.那保持器呢？（Retainers）
“Lisa,经过几个月或几年的正畸治疗（无论是托槽牙套还是隐形牙套），你需要继续使用保持器作为日常家庭护理程序来巩固效果，”Romeo继续说。
在我们结束矫正牙齿治疗时，我们的牙齿位置和形状可能不稳定。也就是说，他们有可能回到原来位置的倾向！你的牙齿位置恢复到预处理位置的倾向也取决于整个治疗期间的保持效果。当你终于矫正牙齿治疗时，你必须在之后的几个月内更好的照顾你的牙齿，维持的效果越好。
摘除固定托槽牙套或隐形牙套后，戴牙齿保持器可以分为两个阶段：保留期（Retention phase）和后保留期阶段 （Post-retention phase）。
保留期:
- 牙周组织（围绕和支撑牙齿的肌肉）在经历骨骼和牙齿变化后的重塑时期。
- 矫正治疗完成后维持至少1年
- 在此期间使用保持器是非常可取的建议
后保留期：
- 牙套族不需要频密佩戴，例如只在晚上或隔天
那么保持器的功效是什么呢？
- 防止摘除牙套后，避免牙齿回到原来的位置
- 它们可以防止牙齿移动，直到牙齿和骨骼肌的生长发生改变
- 佩戴保持器的频率和保持它们所需的时间长短有所不同，我们通常需要整天佩戴保持器约6个月，之后仅需晚上戴
哈雷保持器（Hawley retainers）
在1919年由Charles Hawley设计，这是矫正治疗后最受欢迎的牙齿保持器。哈雷保持器是简单的金属线保持器，可以保持牙齿的位置，以防止它们移回原来的位置。
透明压膜保持器（VFR）
VFR是在1971年设计的。 VFR通常是透明的塑料状保持器。这些保持器像帽子一样套在你的牙齿上，如同隐形牙套一样。如果你厌倦了“钢牙”的外形，这绝对是一个很好的选择！
哈雷功能保持器：
- 易于清洁和维护
- 建议使用透明压膜保持器（VFR）的2年后，再转用哈雷功能保持器
- 可能稍微影响语言发音，但随着时间的推移会减少
- 明显的外观
透明压膜保持器
- 需要时间维护和清洁
- 最好在摘除牙套后即使用
- 不影响发音
- 由于透明度的外观，因此比较外观
提示：保持器容易聚集牙菌斑和细菌。已经发现佩戴固定保持器的患者具有较高的牙龈退缩（牙龈退缩）和牙菌斑风险。由此可见，你必须积极维持保持器的卫生！
8. 牙套对我的生活带来多大影响？
根据调查，牙套族只需要几天时间才能适应新外貌。比起外貌上的改变，牙套族最关心的课题反而是什么食物不能吃，因为食物残渣会卡在我们的牙套和牙齿上（如爆米花和糖果）。
“嗯，这不错。 我会尽量避免甜食。 此外，我认为我佩戴金属牙套的样子应该很可爱!”Lisa变得很兴奋。
你可以查找靠近你的牙科诊所，发送有关于牙齿疗程的询问。在ERUFU Care，我们相信良好的医患关系能带来最优质的治疗。我们可以帮助您找到您喜欢的诊所，帮助发送您的询问和预约， 以确保您得到所需的正确护理！您还可以在诊所的页面找到去过那家诊所的患者的真实评论 。为了确保您有一个愉快的医疗旅程，我们时刻准备协助你。欢迎查看马来西亚牙科诊所。
Juliet小提醒：你知道有更直的牙齿可以减少蛀牙吗？有一个更整洁的牙齿外观，细菌堆积和繁殖的空间较小！当然，无论佩戴牙套与否，定期的牙科检查是非常重要的！
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