Badan & Minda Biarpun berjaya mengumpul kekayaan material, tetapi tanpa kesihatan badan dan minda juga tidak boleh dikatakan kejayaan sebenar.

Mengapa Kita Mudah Lupa?

Adakah anda sering kali mendapati bahawa sukar untuk mengingati sesuatu walaupun ianya perkara yang sungguh mudah? Keadaan ini tentunya menjadi penanda bahawa anda perlu merehatkan diri dan juga minda anda. Artikel ini ditulis bertujuan untuk menyebarluaskan pada masyarakat lapan sebab kepada penyebab masalah sering lupa dan cara untuk mengatasinya.

633 orang menjumpai ia berguna
3 minit bacaan pertengahan

Susahlah Tanganku Asyik Basah! 8 Kesusahan Harian Akibat Tapak Tangan Berpeluh

Biasanya tapak tangan kita jarang berpeluh. Tapi bagi orang yang mempunyai masalah tapak tangan berpeluh, kerja dan aktiviti harian boleh terjejas.

2,961 orang menjumpai ia berguna
3 minit bacaan pertengahan

Adakah Anda Bersenam Secara Berlebihan?

Senaman jelasnya merupakan satu-satunya cara untuk mengekalkan gaya hidup yang sihat. Namun, adakah kita berisiko bersenam terlalu banyak?

2,850 orang menjumpai ia berguna
3 minit bacaan pertengahan

8 Perkara Untuk Diketahui Sebelum Memakai Pendakap, Aligner atau Retainer

Walaupun alat-alat pembetulan gigi ini kelihatan sama namun jenis yang berlainan sebenarnya digunakan untuk tujuan yang berbeza-beza! Marilah kita lihat alat-alat pembetulan gigi mana yang anda perlukan!

4,687 orang menjumpai ia berguna
5 minit bacaan panjang

10 Makanan Anda Perlu Hindari Semasa Memakai Pendakap

Tahukah anda bahawa anda perlu elakkan minuman bergas semasa memakai pendakap? Mari lihat 10 makanan untuk dihindari semasa memakai pendakap!

22,398 orang menjumpai ia berguna
3 minit 30 saat bacaan panjang

Saya Sudah Tua? Atau Ada Sebab Lain Rambut Saya Gugur?

Terdapat pelbagai sebab rambut gugur. Kami cuba meliputi sekurang-kurangnya penyebab asas rambut gugur, dari gaya hidup ke diet ke unsur genetik anda, semuanya di sini!

815 orang menjumpai ia berguna
2 minit 45 saat bacaan pertengahan

7 Makanan Mudah untuk Meningkatkan Kesihatan Ayah anda

Seperti kata pepatah, "cara untuk memenangi hati seorang lelaki adalah melalui perutnya". Untuk memuaskan hati ayah adalah untuk memberikan makanan! Berikut adalah 7 makanan sihat yang anda boleh berikan kepada ayah hebat anda pada Hari Bapa ini!

306 orang menjumpai ia berguna
2 minit 45 saat bacaan pertengahan

'Cukuplah tu!' 9 Kata yang Paling Tidak Ingin Didengar oleh Pesakit Jerawat

Kita semua sayang akan penampilan yang cantik. Sebagai seorang pesakit jerawat, apakah kata yang paling anda tidak suka mendengar? Jika anda mempunyai kawan yang menghadapi masalah jerawat, adakah anda pernah menyatakan kata-kata ini?

1,741 orang menjumpai ia berguna
4 minit 30 saat bacaan panjang

10 Makanan yang Menyebabkan Nafas Berbau Tanpa Anda Sedari

Kadang-kala, hidangan makan tengah hari yang mudah boleh memberi anda nafas berbau dan menjejaskan pertemuan anda pada waktu petang. Mari kita melihat 10 makanan untuk dielakkan supaya anda tidak mengejutkan pelanggan anda dengan nafas anda!

913 orang menjumpai ia berguna
4 minit 15 saat bacaan panjang

Melindungi Kanak-kanak daripada Gangguan Seksual

Anak adalah aset masa depan bagi ibu bapa, dan negara. Kata pepatah, anak ibarat kain putih dan ibu bapalah yang mencorakkannya!Lima langkah berikut adalah khusus untuk orang tua sebagai panduan Pencegahan dan Pengendalian Gangguan Seksual Pada Anak....

968 orang menjumpai ia berguna
4 minit 45 saat bacaan panjang

Juliet Station

“Berganding Bahu Memperbetulkan Maklumat Kesihatan Palsu.”

Juliet Station ialah bahagian penyuntingan dan sub-seksyen di Erufu Care dengan misi untuk membetulkan salah konsep dan mitos tentang penjagaan kesihatan. Di sini, Juliet berkongsi cerita dan pendapatnya di samping menyediakan suatu jalan cerita berdasarkan artikel untuk memudahkan penyampaian maklumat kesihatan ke dalam bentuk cerita yang lebih menarik.

Kami mempunyai 7 stesen yang berbeza, dicampur dengan pelbagai aspek penjagaan kesihatan daripada penjagaan ke atas orang yang anda sayangi dan juga diri anda sendiri. Sertai kami untuk merasakan keseronokan daripada karakter kami yang unik, atau sembanglah bersama Juliet di juliet@erufucare.com

Erufu Care, yang dikenali sebagai MyDoc Asia sebelum ini.