Berasal dari keluarga sehat dan mengamalkan gaya hidup aktif, Lisa tidak dapat menjauhkan diri dari olahraga bahkan setelah dia memakai kawat gigi (apakah anda tahu bahwa Lisa bermain skuasy? Anda seharusnya mengetahuinya, karena dia benar-benar hebat!).
Khawatir akan keselamatan gigi Lisa, Romeo bertengkar sedikit dengan adiknya itu.
"Tidak, Romeo. Saya tidak pergi untuk pertandingan tinju. Saya hanya bermain skuasy- mengapa saya memerlukan penahan gigi?"
Lisa jelas tidak senang dengan saran Romeo agar dia memakai penahan gigi saat berolahraga untuk melindungi kawat gigi.
Tahukah anda bahwa jika anda memakai kawat gigi, anda mungkin terdedah terhadap risiko cedera kawat gigi?
Bukan hanya olahraga, tapi ada beberapa kebiasaan yang harus selalu anda hindari untuk melindungi kawat gigi dan diri anda. Jadi, berhati-hatilah saat memperbaiki gigi anda!
Oleh itu, lakukan lebih berhati-hati dari 5 tabiat teratas yang boleh menyebabkan anda tercedera semasa memakai kawat gigi sebaik sahaja anda mendapat masalah pada gigi anda!
1. Menggunakan gigi untuk tujuan yang salah
Gigi seharusnya digunakan hanya untuk satu tujuan - menggigit makanan. Jadi jangan menggigit kuku anda (atau apapun yang sulit dalam hal ini)!
Kerusakan pada kurung dan kawat berlubang dapat menyebabkan luka dan goresan pada gusi, lidah dan pipi bagian dalam. Seiring gigi kita terikat erat oleh kawat gigi, dampak paksa juga bisa melenyapkan gigi kita - Aduh!
Apakah anda menggunakan mulut untuk membuka barangan?
Misalnya membuka pembungkus manisan, kemasan makanan cepat saji, penutup tin atau tutup botol, memaksa benda keras terbuka dengan gigi anda dapat mematahkan kurung atau memindahkan lengkungan dari posisi yang tepat.
Bahkan jika anda tidak memakai kawat gigi, dengan menggunakan gigi anda untuk menggigit barang-barang bukan makanan seperti ini bisa sangat berbahaya bagi enamel dan akar gigi anda.
2. Makan makanan dingin atau keras
Ada dua tanda larangan kawat gigi di sini:
(i) Makanan dingin es (seperti es krim keras, es batu) menyebabkan reaksi sensitivitas tinggi dari gigi dan gusi kita, bukan itu yang kita ingin alami saat memiliki kawat gigi.
Selama periode perawatan ortodontik kita (yaitu periode waktu yang kita pakai), gigi kita berada dalam keadaan rapuh.
Pendedahan makanan dingin yang terlalu lama akan menyebabkan peningkatan sensitivitas gigi dan gusi bahkan setelah menanggalkan kawat gigi, bahkan luka dingin dan ruam gusi.
Jadi meski minuman dingin yang enak adalah yang terbaik untuk cuaca panas di Malaysia, jauhkan es, Lisa!
(ii) Makanan keras (terutama es, sekali lagi, dan makanan keras lainnya seperti kacang dan kerang) dapat menyebabkan luka yang menyakitkan dalam usaha kita untuk menggigitnya saat kita makan.
Saat kita memasang kawat gigi, gigi kita berada dalam keadaan konstan bergerak (meski sangat perlahan) dari posisi aslinya ke posisi yang kita inginkan. Menggigit makanan keras menempatkan kekuatan yang tidak diinginkan ke semua arah pada gigi kita.
Upaya berlebihan mengunyah makanan keras juga bisa mematahkan kurung kawat atau lengkung, dan melukai getah, lidah, dan pipi dalam tubuh kita.
Tabiat biasa ini benar-benar bisa menyebabkan adegan berdarah di mulut kita, jadi perhatikan baik-baik apa makanan anda!
Saya memiliki artikel lengkap di sini tentang 10 Makanan Yang Harus Anda Hindari Saat Memakai Kawat Gigi juga!
3. Makan makanan dengan gula tinggi / makanan asam / makanan lengket
Jika anda adalah penggemar makanan manis seperti permen, sari asam seperti lemon atau lengket seperti gula-gula getah atau bertih jagung, anda perlu melupakan hasrat ini selama setidaknya satu atau dua tahun selama masa perawatan kawat gigi anda.
Makanan dengan gula tinggi meninggalkan bekas gula di sekitar rongga mulut kita, mendorong pertumbuhan bakteri dan reproduksi.
Bakteri ini adalah penyebab malapetaka yang terkenal di mulut kita, mulai dari gigi berlubang, pewarnaan gigi sehingga mulut yang berbau!
Makanan asam dapat menimbulkan korosi pada enamel (lapisan luar gigi kita), dan asam ini juga tersimpan di sekitar kurung pada permukaan gigi kita.
Dalam beberapa kasus, ini bisa menyebabkan munculnya bintik-bintik yang berubah warna pada gigi kita, tidak terlihat sampai kita melepaskan kawat gigi kita dan menyadari bahwa sudah terlambat.
Makanan lengket adalah nomor satu harus dihindari saat anda memiliki kawat gigi. Tidak hanya makanan yang menempel di kawat gigi anda yang sulit dibersihkan, makanan yang terlalu lengket bisa menghilangkan kurung kawat dan lengkung saat anda mencoba mengeluarkannya!
Kabel yang terkilir dapat mencederakan pipi dalam dan gusi anda.- berhati-hati agar makanan tidak menempel!
4. Bermain olahraga tanpa pelindung gigi yang tepat
"Bayangkan siku terkena kawat gigi anda...“
"Aduh, jangan katakan itu, sungguh menakutkan!"
Apa yang terjadi ketika sebuah kabel tipis menyentuh benda keras? Ini membungkuk dan pecah. Karena itu, bermain olahraga dengan kawat gigi bisa sangat berbahaya.
Terutama dalam konteks olahraga seperti bola sepak, bola keranjang, dan ragbi, terdapat banyak lengan mengayunkan bola pada anda atau bertabrakan dengan pemain lain bukanlah sesuatu yang tidak mungkin terjadi.
Kerusakan kawat gigi akibat benturan seperti ini bisa menyebabkan luka atau goresan pada sisi dalam bibir, pipi, dan lidah kita.
Biasanya, pasien yang berada di bawah perawatan ortodontik seperti kawat gigi, pelurus, atau pengikut disarankan memakai pelindung gigi saat melakukan olahraga.
Meskipun alat perlindungan mulut kecil ini mungkin membuat anda terlihat seperti pesaing tinju Rocky, selalu lebih baik aman daripada menyesal.
Mengenakan pelindung selama olahraga dapat mencegah kerusakan gigi dan menghindari luka mulut - bahkan jika anda tidak memakai kawat gigi!
Cara terbaik adalah untuk mendapatkan penjaga mulut yang disesuaikan dengan bentuk mulut dan gigi anda dari klinik gigi, temukan klinik gigi di dekat anda di sini jika anda berminat.
5. Mengabaikan kebersihan mulut
Kebersihan mulut adalah daftar teratas dalam perawatan kesehatan mulut secara umum, terlebih lagi bagi kita yang memakai kawat gigi.
Dengan kawat gigi atau pelurus yang melekat pada gigi kita, ada lebih banyak ruang untuk penumpukan plak dan deposisi bakteri.
Ini adalah ruang di sekitar kurung, antara lengkung dan permukaan gigi yang sulit dijangkau di bawah kurung kawat.
Sisa makanan juga memiliki kecenderungan lebih tinggi untuk tersangkut pada gigi kita dengan kawat gigi.
Karena itu, kita harus membersih lebih teliti atau menggunakan sikat berus mikro-tip untuk menjangkau dan membersihkan setiap celah dan sudut gigi kita.
Pembilasan dengan obat kumur juga menjadi lebih penting selama periode pemasangan kawat gigi kita, karena ini membantu pembersihan menyeluruh rongga mulut kita, termasuk kawasan yang disekat di luar jangkauan kawat gigi.
Kawat gigi terhubung erat di sekitar gigi kita, jadi jika kita memiliki gigi berlubang atau penyakit gusi yang mengubah bentuk gigi kita, kawat gigi kita mungkin keluar dari bentuk dan melukai mulut kita dari dalam.
Lakukan hanya dengan sederhana – berus, benang gigi dan bilas!
"Baiklah baiklah. Lebih baik aman daripada menyesal.”
"Saya akan merawat gigi agar selalu menjadi ibu anggun buatmu!" Kata Lisa sambil mencium Lemon sebelum dia pergi.
Tahukah anda bahwa menurut studi gerakan mata, saat melihat wajah baru, paling banyak kita memperhatikan mata dan mulut seseorang. Kami menggunakan gambar-gambar ini untuk membuat atribusi tentang karakteristik, kepribadian, dan daya tarik seseorang!
Sementara ini mungkin menjelaskan mengapa Lisa begitu enggan memakai penahan mulut pada awalnya, kesehatan dan keselamatan selalu datang dulu sebelum penampilan!
Jadi, pastikan anda menjaga kesehatan mulut anda agar bisa tersenyum dengan anggun setiap saat! Jika anda belum melakukannya, cari klinik gigi di dekat anda di sini hari ini untuk memulai!
Contoh Diskusi