焦虑症的种类

焦虑症的种类相当的多，以下列出一些较常见的。

广泛性焦虑症

广泛性焦虑障碍是一种慢性疾病。这类焦虑症的患者经常为即将发生的事情感到非常担忧，甚至是日常活动也会感到不安、担心会出现不好的结果。这些担忧是夸大且没有根据的，经常会对患者的日常生活造成阻碍。

分离性焦虑症

所谓分离性焦虑，是指一个人（通常是小孩）跟亲密的人（父母、兄弟姐妹、看护等等）分开时所感受到的焦虑。当这类型的焦虑变得过度严重，或变现过度时，就会形成分离性焦虑症。

社交恐惧症

社交恐惧症又称作社交焦虑症。这一类焦虑症的患者会害怕和刻意逃避社交场合。社交恐惧症的患者通常比较害羞、自我意识比较高，而且经常担心他人的眼光。

广场恐惧症

广场恐惧症也是焦虑症的一种，患者的主要症状是害怕和避免一些可能会让他们感到无助或陷入窘境的场合或地点。这些地点或场合通常是封闭空间或人潮很多的地方，例如在巴士上或是在电影院、讲堂的中间等，无法随时想离开就离开的场合。

恐慌症

恐慌症的特点是患者是不是会感受到突如其来恐慌发作（突然且非常强烈的焦虑和恐慌）。恐慌发作时，患者通常会有一些物理上的反应，例如心跳加速、颤抖、作呕、胸口发痛、头痛、喉咙紧缩等等。另外，患者也可能会在恐慌发作时觉得自己失去了控制自己的能力，或是感受到自己快要遭遇不幸、死亡了。

特殊恐惧症

特殊恐惧症的患者会对一些特定的事物（如蜘蛛、高处等）感到极度害怕、焦虑，并且会选择逃避。有些特殊恐惧症患者也会因为接触到该事物而引起恐慌发作。

选择性缄默症

选择性缄默症的患者在一般情况下是能正常说话的，但在特定的情况下却会失去说话的能力。例如，有些小孩在家人和朋友面前能很自然地说话，但在班上、在老师面前却会突然无法正常说话。

注意：由于各个焦虑症的症状可以非常相似，医生的诊断是必要的。